Cu ocazia zilei de 1 Decembrie (joi) iesim pe urmatorul traseu :

Constanta - Mangalia

Intalnire la Casa de Cultura orele : 11:00

Se merge in pluton 30 - 35kmh

Din pacate, nu cred ca pot tine acest tempo cu "tractorasul" meu...

Asa se pare.

Or sa fie mai multe grupuri , poti sa incerci macar ... este gratis

Daca vrei sa mearga mtb-ul mai usor cumpara astazi o pereche de slick-uri de 1,5 sau 1,3 ... vei merge mai usor pe sosea .

pe mine ma racolati de la doraly mall.

Ma alatur si eu,de la vaporasu de la praktiker.

Receptionat !

la cat preconizati ca ajungeti la doraly?

Mi-a dat sotia voie sa vin si maine spre Mangalia. Asadar, ne vedem la 11.

mario.t a scris:la cat preconizati ca ajungeti la doraly?

Dai un telefon la 11

va urasc pe toti

buna miscare, multumiri participantilor si in special lui andrei pentru ambitie si vointa.
la multi ani romanilor.

La Saturn am facut 15 minute pauza, dupa care nu mai puteam sta in sa. Din cauza ca nu am dublura la turul pantalonilor. . Frate dar ce nasol e. Pe drumul dintre Olimp si DN39 efectiv nu mi-a mai pasat. Am venit din Saturn pana la Olimp cu doar 10-15 Km/h. A fost criminal. De la Eforie Sud pana acasa am mers cucerind anevoie fiecare damb, deal si orice binecuvantata vale. Am ajuns la Casa de Cultura la 15:30. Nu mai stiam sa merg...
Cred ca ma avant si sambata. Sa vedem cum ma simt maine.

poze http://fastupload.ro/ba5c7e61d968c506de2ab556fe1b2a6d.html

LiveForCycling a scris:Or sa fie mai multe grupuri , poti sa incerci macar ... este gratis

Daca vrei sa mearga mtb-ul mai usor cumpara astazi o pereche de slick-uri de 1,5 sau 1,3 ... vei merge mai usor pe sosea .

Multumesc pentru, sfat, insa din pacate am avut alte prioritati

@Andrei - mananca paste diseara, ajuta la efort

O tura frumoasa , vremea a tinut cu noi . Daca tine asa toata luna ne am scos

Tinand cont de faptul ca am slabit aproape 2 kilograme, ma hranesc bine.

daca si numai daca vrei cu cateva kg te pot ajuta eu.. ca si asa vreau sa dau jos vreo 5 kg. eu ma chinui sa nu mananc paste seara sau chestii deastea si tu te lafai.

Pentru a rezista la inca un efort dupa cel de joi, am revenit la kilogramele pe care le aveam. Imi pare rau ca nu iti mai iau din kilograme (MarioT)dar am si eu propria mea lupta. La 1,62m am 67kg. Deci, mult efort si mai putina papa, seara mai deloc.
Va multumesc pentru sprijin si incurajari. Si-au atins scopul. Ne vedem maine la MTB.

Pai daca nu mancati fratilor cum vreti sa pedalati

pedalatul nu da burta jos:)) o sa imi fac un cadru burta daca nu mai bag si niste abdomene.

Pedalatul da burta jos dar trebuie vreo 50km de 3 ori pe sapt. ... minim