Aviz celor interesati. Sambata 16.04 - Campionatul National de Duatlon de la Bucuresti. Probabil se va desfasura ca in ceilalti ani cu distantele 5/40/5km fuga/pedala/fuga. Eu incep pregatirea de luni 03.01.2011 Mihai, Costel...

Intentionez sa particip.

Si eu intentionez sa particip

Si eu m-as incumeta... sa ma intrec pe mine insumi in primul rand

Intentionez si eu , sper sa fie aer sarat acolo , altfel cred ca ma axfisiez .

LiveForCycling a scris:Intentionez si eu , sper sa fie aer sarat acolo , altfel cred ca ma axfisiez .

Vezi ca acolo nu mai merge cu smecherii (stafeta), mai e si alergare ,unde stai de la nesatisfacator in jos
Asa ca nu rata antrenamentele alergatorilor !

Nu te ai prins ... las-o asa

Sa inceapa distractia! ... la antrenamente

ai un link cu detalii despre acest duatlon?

Deocambata numai aici:
http://www.frciclism.ro/index.php?option=com_jevents&task=year.listevents&year=2011&month=01&day=03&Itemid=59
Este vorba de proiectul de calendar competitional, va mai trebui sa fie aprobat. Cred. Se mai poate modifica data, dar va fi anuntat din timp. Sper.

Ultimele detalii:
Sambata 16 Aprilie 2011
Ora 10:00 Start Amatori : alergare 5 km, ciclism 20 km, alergare 2,5 km
Pentru a putea participa trebuie sa completati o declaratie:
http://www.frciclism.ro/doc/regulament/Anexa%208-DECLARATIE.pdf

si o cerere pentru obtinerea licentei de amator:
http://www.frciclism.ro/doc/regulament/Anexa%207%20Licenta%20Amatori.pdf

Locul de desfasurare al competitie va fi Complexul Sportiv National Nicolae Navasart, Snagov. Situat aici:

Vizualizare hartă mărită

Spuneti nu drogurilor!

Succes. Sper ca merge si Mihai cu tine, nu?

mult succes, iti vom tine pumnii.

Asta e cu inot ??

M ar bate un gand ... oricum la cum fug eu ca o rata violata ... macar asa de participare si pentru aia 20km de bicicleta ... exact cat imi place mie

Multam de incurajari! Inca nu am vorbit cu Mihai, dar ultima data era pentru.
E fara inot. Alergare 5 km, ciclism 20 km si iar alergare, dar numai 2,5 km.

Daca se mai face vre-un loc da un semn pana diseara .

Mihai inca nu a facut rodajul noului atelaj, finalizat de inchegat azi. Asa ca pas deocamdata, daca maine seara pot iesi si e totul in regula cu reglajele poate merg insa va fi prea din scurt. Sambata se anunta soare de soare.
Daca ne strangem vreo 3 4 poate ne mobilizam pana sambata dimineata. In afara de Bogdan s-ar mai baga cineva? Costel?

Nu cred ca voi fi liber sambata.

Nu pot sa mai vin a intervenit ceva , o sa ma limitez la o tura prin judet maine .

http://www.frciclism.ro/index.php?option=com_content&view=article&id=139&Itemid=8
Rezultatele.
Felicitari pentru rezultat Alex, si pentru seriozitatea si perseverenta din pregatire. Tine-o tot asa. Succes in continuare

felicitari Cippolini, bravo.

bravo, felicitari!

Alex/Cippollini, este cel mai bun triatlon-ist al nostru . Sa nu uitati asta !

Felicitari Alex!

Multumesc! Mi'am facut o idee despre nivelul de pregatire, am vazut unde scartaie si ce trebuie sa imbunatatesc. Aveam in gand sa termin in mai putin de 1 ora si 20 min si asta am facut. Ii dam inainte!